【怎样让电脑不休眠】在日常使用电脑的过程中，很多用户会遇到电脑自动进入休眠状态的问题，这不仅影响工作效率，还可能造成数据丢失或任务中断。为了避免这种情况，我们可以根据不同的操作系统和使用场景，采取相应的设置方法来防止电脑进入休眠状态。
以下是一些常见系统（Windows 10/11、macOS）下关闭休眠的方法总结：
一、Windows 系统（10/11）
| 操作步骤 | 具体操作 |
| 1. 打开“控制面板” | 按 `Win + R` 输入 `control` 并回车 |
| 2. 进入“电源选项” | 在控制面板中选择“硬件和声音” -> “电源选项” |
| 3. 更改计划设置 | 点击当前使用的电源计划旁边的“更改计划设置” |
| 4. 设置“关闭显示器”和“使计算机进入休眠状态” | 将这两个选项都设置为“从不” |
| 5. 保存设置 | 点击“保存更改” |
> 注意：部分笔记本电脑可能需要在“高级电源设置”中进一步调整。
二、macOS 系统
| 操作步骤 | 具体操作 |
| 1. 打开“系统偏好设置” | 点击左上角苹果图标 -> “系统偏好设置” |
| 2. 进入“节能”设置 | 在系统偏好设置中选择“节能” |
| 3. 调整“显示器关闭”和“进入睡眠”时间 | 将两个选项都设置为“永不” |
| 4. 如果是笔记本电脑 | 建议同时调整“电池”和“电源适配器”下的设置 |
> 注意：某些 macOS 版本中，“节能”设置可能被隐藏，可通过终端命令进行更深入的设置。
三、使用命令行方式（适用于 Windows）
| 操作步骤 | 具体操作 |
| 1. 打开命令提示符 | 按 `Win + R` 输入 `cmd` 并回车 |
| 2. 输入命令 | 输入 `powercfg -h off` 并回车（关闭休眠） 输入 `powercfg -setacvalueindex scheme_current sub_sleep standbytimeoutac 0` 输入 `powercfg -setdcvalueindex scheme_current sub_sleep standbytimeoutdc 0` |
| 3. 应用设置 | 输入 `powercfg -setactive scheme_current` |
> 注意：此方法可以更彻底地关闭休眠功能，但可能会对系统性能产生一定影响。
四、其他注意事项
- 外接设备影响：连接鼠标、键盘等外设时，可能导致系统误判为“闲置”，从而进入休眠。
- 后台程序占用资源：某些后台程序可能会影响系统判断，建议关闭不必要的后台应用。
- BIOS 设置：部分电脑在 BIOS 中也有关于休眠和睡眠的设置，可根据需要调整。
总结
| 系统类型 | 关闭休眠方法 | 备注 |
| Windows 10/11 | 电源选项设置、命令行修改 | 需要管理员权限 |
| macOS | 系统偏好设置中的“节能” | 笔记本需分别设置电池与电源模式 |
| 其他系统 | 参考官方文档或第三方工具 | 根据具体系统版本调整 |
通过以上方法，你可以有效避免电脑在使用过程中意外进入休眠状态，提升工作效率和用户体验。
