“数伏”是中国人在夏季中一个传统的节气习俗，通常与炎热天气密切相关。很多人对“数伏”并不陌生，但具体“数伏”是从什么时候开始算的，却未必都清楚。今天我们就来详细聊聊这个话题。

首先，“数伏”并不是一个具体的节日或节气，而是指一年中最热的一段时间。根据传统说法，“伏”指的是“三伏天”，即一年中气温最高、湿度最大的时期。而“数伏”则是指人们从这一天开始计算进入“三伏天”的时间，以此来安排生活和养生。

那么，“数伏”到底是从什么时候开始算的呢？这要从“夏至”说起。在中国传统历法中，夏至是二十四节气之一，通常出现在每年的6月21日或22日左右。夏至之后，阳气最盛，但真正的高温往往要等到“三伏天”。

“三伏天”一般分为初伏、中伏和末伏三个阶段，总共持续30天或40天不等。具体来说：

- 初伏：夏至后的第三个庚日开始；

- 中伏：初伏后的第四个庚日开始；

- 末伏：立秋后的第一个庚日开始。

因此，“数伏”其实是指从“初伏”开始的那一天起，人们便开始“数”着过伏天的日子。比如，如果某年的初伏是7月15日，那么这一天就是“数伏”的起点。

需要注意的是，“庚日”是根据干支纪日法来计算的，每10天轮一次。所以每年的“三伏天”具体日期都会有所变化，不能一概而论。

此外，民间也有“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”的说法，说明“数伏”不仅是时间上的计算，也影响着人们的饮食习惯和生活方式。

总的来说，“数伏”是从“初伏”开始算起，而“初伏”则是夏至后的第三个庚日。了解“数伏”的起始时间，不仅有助于我们更好地应对酷暑，也能更深入地感受中国传统节气文化的魅力。

希望这篇文章能帮助你更清晰地理解“数伏”是怎么算的。