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酿豆腐的做法介绍

2025-08-12 09:52:18

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2025-08-12 09:52:18

酿豆腐的做法介绍】酿豆腐是一道经典的粤菜,因其口感鲜美、制作简单而深受喜爱。它以豆腐为载体,将肉末或其他食材填入其中,再通过煎、炸或炖的方式烹制而成。下面是对酿豆腐做法的总结与详细说明。

一、酿豆腐简介

酿豆腐是广东地区常见的家常菜之一,主要材料为嫩豆腐和肉末(可用猪肉、虾仁等)。其特点是外酥里嫩,味道鲜香,营养丰富。根据地域不同,酿豆腐的做法也略有差异,但基本步骤相似。

二、酿豆腐的主要材料

材料 用量(约) 说明
嫩豆腐 1块 选用北豆腐或南豆腐均可
猪肉末 200克 可用瘦肉或肥瘦相间
虾仁 100克 可选,增加鲜味
鸡蛋 1个 用于调肉馅
生姜末 适量 增加香味
大蒜末 适量 增加风味
生抽 1汤匙 调味
老抽 半汤匙 上色
适量 调味
白胡椒粉 少许 去腥提鲜
淀粉 1汤匙 调肉馅用
食用油 适量 炸或煎用

三、酿豆腐的做法步骤

步骤 内容说明
1 准备好豆腐,用刀在豆腐中间挖出一个洞,注意不要挖穿底部。
2 将猪肉末或虾仁剁碎,加入鸡蛋、生姜末、大蒜末、生抽、老抽、盐、白胡椒粉、淀粉搅拌均匀,制成肉馅。
3 将调好的肉馅填入豆腐的洞中,尽量填满,保持形状完整。
4 热锅冷油,将酿好的豆腐放入锅中,小火煎至表面微黄。
5 加入适量清水或高汤,盖上锅盖,小火焖煮约10分钟,让豆腐充分吸收味道。
6 最后大火收汁,撒上葱花或香菜即可出锅。

四、小贴士

- 选择嫩豆腐更容易填入肉馅,且口感更佳。

- 肉馅中加入鸡蛋和淀粉可以让口感更紧实。

- 如果喜欢口感更酥脆,可以将酿好的豆腐先煎后再进行炖煮。

- 可根据个人口味加入香菇、胡萝卜等配料,增加口感层次。

五、总结

酿豆腐不仅制作简单,而且味道鲜美,适合家庭日常食用。无论是作为主菜还是配菜,都能带来丰富的口感体验。掌握好基本步骤和调味技巧,就能轻松做出一道地道的酿豆腐。

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