【芹香鸡肉肠的家常做法】芹香鸡肉肠是一道结合了鸡肉的鲜嫩与芹菜清香的家常美食,口感丰富,营养均衡,非常适合家庭日常制作。下面将从材料准备、步骤说明和烹饪小贴士三个方面进行总结,并以表格形式呈现。
一、材料准备
食材 | 用量 |
鸡胸肉 | 300克 |
芹菜 | 150克 |
大蒜 | 2瓣 |
生姜 | 1小块 |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 少许 |
酱油 | 1汤匙 |
食用油 | 1汤匙 |
玉米淀粉 | 1汤匙 |
二、制作步骤
步骤 | 内容说明 |
1 | 鸡胸肉洗净后剁成肉末,放入碗中备用。 |
2 | 芹菜洗净切丁,大蒜和生姜切末。 |
3 | 在肉末中加入芹菜丁、蒜末、姜末,再加入盐、白胡椒粉、酱油和玉米淀粉,搅拌均匀。 |
4 | 锅中放油加热,将混合好的肉馅用手捏成小肠状,放入锅中煎至两面金黄。 |
5 | 煎好后盛出,可搭配米饭或面条食用。 |
三、烹饪小贴士
1. 肉馅搅拌要充分:搅拌时可以加少量水或蛋清,使肉质更嫩。
2. 芹菜不宜过早加入:为了保持芹菜的脆爽,建议在最后加入拌匀。
3. 煎制时火候适中:避免大火导致外焦里生,中小火慢煎更佳。
4. 可提前腌制:如果时间允许,可将肉馅提前腌制10-15分钟,味道更入味。
通过以上步骤,您就可以轻松在家做出美味的芹香鸡肉肠。不仅操作简单,而且健康美味,适合忙碌的日常生活。希望这份做法能为您的餐桌增添一份新鲜与美味!