在日常工作中，我们常常需要从大量的数据中提取有用的信息。比如，当处理包含身份证号码的数据表时，你可能会遇到这样一个需求——根据身份证号码提取每个人的年龄，并以“周岁”为单位显示。这不仅能够帮助我们快速了解群体的年龄分布，还能为后续的数据分析提供支持。

那么，如何利用Excel的强大功能，在不借助任何外部工具的情况下实现这一目标呢？接下来就让我们一起来学习一下具体的操作方法吧！

首先，我们需要知道中国的居民身份证号码是由18位数字组成的。其中第7到第10位代表出生年份，第11到第12位代表出生月份，第13到第14位则表示出生日期。因此，要计算年龄，实际上就是用当前年份减去身份证上的出生年份，并且需要考虑是否已经过了生日这个因素。

假设你的身份证号码存储在A列，从A2开始，请按照以下步骤操作：

1. 在B2单元格输入以下公式：

=DATEDIF(DATE(MID(A2,7,4),MID(A2,11,2),MID(A2,13,2)),TODAY(),"y")

2. 按Enter键确认后，你会看到B2单元格自动显示出对应的年龄值。

这个公式的原理是先通过MID函数分别提取出身份证号码中的出生年份、月份和日期，然后使用DATE函数组合成一个标准的日期格式，最后利用DATEDIF函数计算从该日期到今天的年数差。这样得出的结果就是精确到整年的年龄了。

需要注意的是，如果想要更加准确地反映实际年龄，还可以进一步调整公式来考虑月份和日期的影响。不过对于大多数应用场景而言，上述方法已经足够满足需求了。

通过以上介绍，相信大家都已经掌握了如何在Excel中利用公式轻松地从身份证号码里提取出年龄的方法。这种方法不仅简单易懂，而且效率极高，非常适合用于批量处理大量数据的情况。希望这些技巧能对你有所帮助！