心率过快有什么危害 🏃♀️💔
发布时间：2025-05-08 03:32:06来源：
心率过快（心动过速）是一种常见的心脏问题，虽然偶尔出现可能无大碍，但长期或频繁发生可能会对健康造成严重威胁。正常情况下，成年人的心率每分钟应在60-100次之间，而超过这个范围就属于心率过快。如果忽视这一症状，可能会引发以下危害：
首先，心率过快会增加心脏负担。当心跳加速时，心脏需要更努力地工作来泵血，久而久之可能导致心肌疲劳甚至心力衰竭。其次，它还会减少血液流动效率，导致身体组织和器官缺氧，表现为头晕、乏力、胸闷等症状。此外，快速心率还可能诱发心律失常，如房颤或室性心动过速，这些情况若不及时处理，可能危及生命。
因此，一旦发现心率过快，应及时就医检查原因，比如是否存在贫血、甲状腺功能亢进、压力过大或过度运动等问题。日常生活中也要注意保持规律作息、适当锻炼、避免烟酒刺激，并学会管理情绪，以降低心率过快的风险。保护心脏健康，从现在做起！❤️💪
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