揉眼睛 🐰👀
发布时间：2025-05-07 12:20:26来源：
最近天气干燥，很多人都感觉眼睛干涩不适，于是开始频繁揉眼睛。然而，你可能不知道，这种看似无害的小动作其实暗藏隐患。揉眼睛虽然能暂时缓解疲劳，但过度或用力过猛可能会导致角膜损伤、感染甚至视力下降。尤其是隐形眼镜佩戴者，更要注意避免用手直接接触眼球。
如果你的眼睛感到不适，不妨试试以下方法：首先保持手部清洁，用干净的纸巾轻轻擦拭眼周；其次，使用人工泪液滋润双眼，帮助恢复水分平衡；最后，如果症状持续不缓解，建议及时就医检查，以免延误治疗。保护眼睛健康，从日常习惯做起！👀✨
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