强直性脊髓炎 | 早发现早治疗是关键💡
发布时间：2025-05-06 13:22:53来源：
💪 强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要影响脊柱和骨盆区域，导致疼痛和僵硬。这种疾病虽然无法根治，但通过早期诊断和科学治疗，患者可以有效控制病情，提高生活质量。如果你感到持续的背部疼痛或晨起时身体僵硬，请务必及时就医！
📚 日常生活中，保持规律运动非常重要。游泳、瑜伽等低冲击运动有助于增强脊柱灵活性，缓解症状。同时，健康饮食也能为身体提供充足营养，助力康复过程。
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