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虾仁炒小番茄

2025-10-18 17:22:01

问题描述:

虾仁炒小番茄,这个怎么操作啊?求手把手教!

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2025-10-18 17:22:01

虾仁炒小番茄】虾仁炒小番茄是一道色香味俱全的家常菜,口感清爽,营养丰富。虾仁富含优质蛋白质和微量元素,而小番茄则含有丰富的维生素C和抗氧化成分,两者搭配不仅味道鲜美,还能提升整体的营养价值。这道菜制作简单,适合忙碌的上班族或家庭主妇快速上手。

虾仁炒小番茄简介

项目 内容
菜名 虾仁炒小番茄
类型 家常菜、快手菜
主料 虾仁、小番茄
辅料 大蒜、葱、盐、糖、食用油
烹饪时间 约10-15分钟
风味 酸甜开胃、鲜香爽口
营养价值 富含蛋白质、维生素C、膳食纤维

制作步骤简述

1. 准备食材:选用新鲜虾仁,去壳去线;小番茄洗净备用。

2. 热锅凉油:锅中加入适量食用油,放入切好的蒜末爆香。

3. 炒虾仁:将虾仁倒入锅中翻炒至变色。

4. 加入小番茄:将小番茄放入锅中,轻轻翻炒。

5. 调味:根据口味加入适量盐、少许糖提鲜,最后撒上葱花即可出锅。

小贴士

- 虾仁可提前用盐和料酒腌制几分钟,更嫩滑入味。

- 小番茄选择颜色鲜红、大小适中的为佳。

- 若喜欢酸味更突出,可加少许醋提味。

虾仁炒小番茄不仅做法简单,而且健康美味,是日常餐桌上的理想选择。无论是搭配米饭还是作为配菜,都能带来一份清新的口感体验。

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