【少壮不努力的出处】“少壮不努力，老大徒伤悲”是一句广为流传的古语，常被用来劝诫人们要珍惜青春时光，努力奋斗，以免年老时后悔莫及。这句话出自中国古代的诗歌作品，具有深厚的文化背景和教育意义。
一、原文出处
这句话最早出自《长歌行》这首乐府诗，作者已不可考。《长歌行》是汉代乐府中的一首叙事诗，内容多以人生哲理为主，语言质朴，情感真挚。
原诗如下：
> 青青园中葵，朝露待日晞。
> 阳春布德泽，万物生光辉。
> 常恐秋节至，焜黄华叶衰。
> 百川东到海，何时复西归？
> 少壮不努力，老大徒伤悲。
二、诗句解析
| 句子 | 解析 |
| 青青园中葵，朝露待日晞 | 描写春天的景象，象征生命的蓬勃与希望。 |
| 阳春布德泽，万物生光辉 | 春天带来温暖与生机，万物在阳光下生长。 |
| 常恐秋节至，焜黄华叶衰 | 担忧秋天到来，花叶凋零，象征时间流逝、生命短暂。 |
| 百川东到海，何时复西归 | 比喻时间如江河奔流不息，无法倒流。 |
| 少壮不努力，老大徒伤悲 | 核心句子，强调年轻时不努力，年老时只能悔恨。 |
三、文化意义与现实启示
“少壮不努力，老大徒伤悲”不仅是一句古诗，更是一种人生哲学。它提醒我们：
- 珍惜时间：青春易逝，光阴难再。
- 把握当下：只有现在努力，才能在未来有所成就。
- 避免后悔：许多遗憾往往源于年轻时的懈怠。
这句话在现代社会依然具有强烈的现实意义，尤其对青少年和年轻人而言，是激励他们奋发图强的重要精神力量。
四、总结
| 项目 | 内容 |
| 出处 | 《长歌行》（汉代乐府诗） |
| 作者 | 不可考 |
| 核心句子 | “少壮不努力，老大徒伤悲” |
| 含义 | 劝诫人们珍惜青春，努力奋斗，避免老年悔恨 |
| 现实意义 | 强调时间的重要性，鼓励积极进取 |
通过了解“少壮不努力”的出处及其背后的深意，我们可以更好地理解古人对人生的态度，并从中汲取智慧，指导自己的生活与成长。
