肥胖标准对照表 计算公式（肥胖指数计算器）
发布时间：2025-03-26 20:44:48来源：
肥胖指数计算器 📏getBodyMassIndex
🌟 想知道自己的健康状况如何？那就快来试试这个简单的肥胖指数计算器吧！肥胖指数（BMI）是衡量一个人是否超重或体重不足的重要指标，计算公式为：体重（kg）除以身高（m）的平方。只要输入你的数据，就能轻松得出结果啦！💪
🎯 BMI值的意义可不小哦！如果结果低于18.5，说明你可能偏瘦；18.5-24.9属于正常范围，恭喜你处于健康状态；25-29.9则提示你有些超重，需要注意饮食和运动了；超过30就属于肥胖，需要采取措施改善生活方式啦！🍎🏃♀️
💡 提醒大家，虽然BMI是一个参考标准，但并不完全适用于所有人，特别是肌肉量大的运动员。所以，除了关注数字，也要保持良好的生活习惯，均衡饮食、适当锻炼才是关键！💪🌈
快打开你的计算器，测一测自己的肥胖指数吧！😉
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