豆腐鸡蛋饼 🥑🍳
发布时间：2025-04-12 21:35:06来源：
豆腐鸡蛋饼 | 健康早餐新选择
早晨起床，给自己一份简单又营养的早餐吧！今天推荐一款“豆腐鸡蛋饼”，它不仅做法简单，而且低脂健康，非常适合追求轻食生活的你。首先将嫩豆腐捣碎，加入打散的鸡蛋液，再撒上一些葱花和黑胡椒提味，搅拌均匀后倒入平底锅中煎至两面金黄即可。这款饼口感细腻，既有豆腐的滑嫩又有鸡蛋的香浓，搭配一杯牛奶或豆浆，简直是完美的早晨搭配。
💡小贴士：如果想增加饱腹感，可以加入一些切碎的胡萝卜丁或者玉米粒哦！不仅颜色更丰富，还能让营养更加均衡。无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末，这道豆腐鸡蛋饼都能成为你的厨房好帮手。快动手试试吧，让每一天都从美味开始！✨
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