花生猪脚汤 🍲蹄筋满满幸福感
发布时间：2025-03-18 19:49:23来源：
最近天气转凉，特别想喝一碗热腾腾的花生猪脚汤。这道汤不仅味道浓郁鲜美，还富含胶原蛋白，对皮肤和关节都有很好的滋补效果！✨
首先准备好新鲜的猪脚，清洗干净后焯水去腥，再用冷水冲洗备用。接着将花生提前浸泡几小时，这样炖煮时更容易入味。热锅凉油爆香姜片后，放入猪脚翻炒至表面微黄，加入适量料酒去腥增香。倒入足够的热水，大火烧开后转小火慢炖1.5小时左右。最后加入泡好的花生，继续炖煮半小时，直至猪脚软烂、汤汁浓稠即可。调味只需少许盐提鲜，无需过多调料破坏原汁原味。
端上一碗热腾腾的花生猪脚汤，香气扑鼻，喝一口暖胃又暖心。无论是秋冬进补还是日常养生，这道汤都是绝佳选择！💖
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
