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夜深了,脑子却比白天还清醒。翻来覆去,像被风吹动的树叶,停不下来。有时候,不是睡不着,是心太重,想太多。一个人的夜晚,适合发点不那
生活中,我们难免会遇到一些不如意的事情,心情变得沉重、压抑,甚至感到郁闷。这种情绪如果长时间得不到缓解,可能会影响我们的生活质量和