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洋葱热量高吗低卡蔬菜

洋葱热量通常较低，每100克可食用部分约40千卡，和许多常见蔬菜处于相近区间，属于清爽型低卡蔬菜。日常用来做汤、炒菜、凉拌、配主食，都
2026年10月12日 14:02:45

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