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男子400米训练方法

【男子400米训练方法】在男子400米项目中，运动员需要兼具速度、耐力和爆发力。由于该项目介于短跑与中长跑之间，训练内容需兼顾快速冲刺与
2025年09月25日 18:20:16

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