【清明节做什么】清明节是中国传统节日之一，既是二十四节气之一，也是重要的祭祀节日。在这一天，人们会通过各种方式缅怀先人、祭扫墓地，同时也有一些习俗活动与春游、踏青相关。以下是对“清明节做什么”的总结与具体活动内容。
一、清明节的主要活动
1. 扫墓祭祖
清明节是祭祖的重要日子，人们会前往祖先的墓地进行清扫、献花、焚香、烧纸钱等，表达对已故亲人的思念和敬意。
2. 踏青郊游
清明节正值春季，天气晴朗，万物复苏，许多家庭会选择在这一天外出踏青，欣赏自然风光，感受春天的气息。
3. 插柳戴柳
在一些地区，人们会在门前或头上插柳枝，寓意驱邪避灾、祈求平安。
4. 吃青团
青团是清明节的传统食品，用糯米粉制成，内包豆沙、芝麻等馅料，颜色翠绿，象征春天的到来。
5. 放风筝
放风筝是清明节期间的一种娱乐活动，尤其受到孩子们的喜爱，寓意着把烦恼和疾病一起放飞。
6. 禁火寒食
古代有“寒食节”之说，清明前后几天不生火做饭，只吃冷食，后来逐渐与清明节合并。
二、清明节活动一览表
| 活动名称 | 内容说明 | 地区分布 |
| 扫墓祭祖 | 清理墓地、献花、焚香、烧纸钱 | 全国普遍 |
| 踏青郊游 | 外出游玩、欣赏春景 | 北方、南方均有 |
| 插柳戴柳 | 门前或头上插柳枝，驱邪避灾 | 华北、江南地区 |
| 吃青团 | 用糯米粉制作，内包豆沙、芝麻等 | 江南、华东地区 |
| 放风筝 | 放飞风筝，寓意放走烦恼 | 全国各地 |
| 禁火寒食 | 不生火做饭，吃冷食 | 古代习俗，现较少 |
三、结语
清明节不仅是一个缅怀先人的日子，也是一个亲近自然、享受春天的好时机。不同地区的习俗虽有差异，但核心精神都在于尊重传统、感恩先人、珍惜当下。无论是扫墓还是踏青，都是对生活的一种态度和对未来的美好期盼。
