包菜,又名卷心菜或圆白菜,是一种常见的蔬菜,因其富含维生素C和膳食纤维而备受推崇。它不仅价格实惠,而且做法多样,可以满足不同口味的需求。今天就为大家整理了一份包菜的做法大全,让你轻松掌握多种美味的烹饪技巧。
一、清炒包菜
材料:包菜、蒜末、盐、食用油
步骤:
1. 包菜洗净后撕成小块。
2. 热锅凉油,放入蒜末爆香。
3. 加入包菜翻炒至变软。
4. 最后加入适量盐调味即可。
二、酸辣包菜
材料:包菜、干辣椒、醋、生抽、糖、盐、葱姜蒜
步骤:
1. 包菜切丝,干辣椒剪段备用。
2. 锅中放油,加入葱姜蒜爆香。
3. 放入干辣椒炒出香味。
4. 加入包菜丝快速翻炒。
5. 调入适量的醋、生抽、糖和盐,翻炒均匀即可。
三、包菜炒肉片
材料:包菜、瘦猪肉、料酒、酱油、淀粉、盐、葱姜蒜
步骤:
1. 猪肉切片,用料酒、酱油和淀粉腌制片刻。
2. 包菜切块备用。
3. 热锅凉油,放入腌好的肉片翻炒至变色。
4. 加入葱姜蒜爆香。
5. 放入包菜翻炒均匀。
6. 最后加盐调味即可。
四、包菜炖豆腐
材料:包菜、嫩豆腐、葱姜蒜、盐、鸡精
步骤:
1. 包菜切块,豆腐切块。
2. 锅中放油,加入葱姜蒜爆香。
3. 放入包菜翻炒。
4. 倒入适量清水,加入豆腐块。
5. 炖煮10分钟后,加入盐和鸡精调味即可。
五、包菜卷
材料:包菜、胡萝卜、青椒、鸡蛋、面粉、盐
步骤:
1. 包菜焯水后铺平。
2. 胡萝卜和青椒切丝备用。
3. 鸡蛋打散,加入面粉和盐调成糊状。
4. 将胡萝卜丝、青椒丝包裹在包菜叶中,蘸上面糊。
5. 锅中加油,将包菜卷煎至两面金黄即可。
以上就是包菜的几种常见做法,无论是简单快捷的家常菜还是宴客佳肴,都可以轻松搞定。希望这些方法能为你的餐桌增添更多美味的选择!