在中医理论中，穴位是经络系统的重要组成部分，它们既是气血运行的通道，也是疾病预防和治疗的关键点。那么，人体究竟有多少个穴位呢？

根据传统中医的经典记载，《黄帝内经》中提到的人体穴位数量大约为365个，这一数字与一年中的天数相对应，体现了古人对自然规律的深刻认识。然而，随着医学的发展和研究的深入，现代中医学者普遍认为，人体的实际穴位数量可能超过400个。这是因为不同地区、不同流派的中医师在长期实践中发现了更多新的穴位，并将其纳入了体系之中。

这些穴位分布在人体的各个部位，包括头部、颈部、躯干以及四肢等。每个穴位都有其特定的功能和主治范围，例如缓解疼痛、改善血液循环、调节内分泌等。通过针灸、按摩或其他刺激方式作用于这些穴位，可以达到疏通经络、调和气血的效果，从而帮助身体恢复健康。

值得注意的是，尽管穴位的数量和位置已被广泛研究和记录，但关于它们的具体机制仍有许多未解之谜等待探索。因此，学习和掌握穴位知识不仅需要扎实的理论基础，还需要丰富的临床经验。对于普通人而言，了解一些基本的穴位常识也有助于日常保健，比如常用穴位如合谷穴（位于手背）、足三里穴（位于小腿）等，常被用来缓解头痛、疲劳等问题。

总之，人体穴位作为中医宝库中的重要组成部分，承载着千百年来的智慧结晶。无论是专业医师还是普通大众，都应以科学的态度对待这一领域，共同推动中医药事业的发展与传承。