👶宝宝辅食推荐土豆炖排骨这样做，香软营养超美味🍴🍲
发布时间：2025-05-09 00:31:23来源：
家长们总是想给宝宝准备既健康又好吃的饭菜，今天就来分享一道简单易做的土豆炖排骨！ 🥔🍖 这道菜不仅味道鲜美，而且富含蛋白质和维生素，非常适合宝宝食用哦。
首先准备好新鲜的排骨和土豆，将排骨焯水去腥，再用清水冲洗干净。接着把土豆削皮切块备用。热锅凉油，先炒香姜片，然后放入排骨翻炒至表面微黄。倒入适量热水，加入少许盐调味，转小火慢炖30分钟。等排骨快熟时，加入土豆块继续炖煮15分钟，直到土豆软烂即可出锅啦！ 🍠✨
这道土豆炖排骨色泽诱人，口感细腻，宝宝一定会喜欢！ ❤️ 家长们记得根据宝宝年龄调整食材大小，确保安全食用哦！ 🍼✨
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