🌿清润汤料这样做，喝出健康好状态！💦
发布时间：2025-05-08 16:46:54来源：
秋天到了，干燥的天气让皮肤和嗓子都开始抗议了？别担心！今天教大家一款简单又实用的清润汤料，让你轻松喝出滋润感！💖
首先准备好材料：雪梨🍐、百合🌼、枸杞🌟和瘦肉猪肉块。将雪梨去皮切块，百合泡发洗净，瘦肉切成小块备用。接着把所有食材放入炖盅里，加入适量清水，盖上盖子，选择炖煮模式，时间设定为2小时⏰。炖好后加少许盐调味即可！一碗香甜可口的清润汤就完成啦！
这款汤不仅味道鲜美，还能帮助缓解秋燥带来的不适哦！每天一杯，不仅润肺止咳，还能美容养颜呢～💕快试试吧，给自己和家人多一份呵护！❤️
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