🌟午餐盒一一汤(下厨房) 🍲
发布时间：2025-05-08 09:32:35来源：
清晨的第一缕阳光洒进厨房，今天我要为大家带来一道简单又暖心的汤品——番茄蛋花汤🍅🥚。这道汤不仅颜色诱人，而且做法超简单，非常适合忙碌的工作日。
首先，准备好新鲜的番茄和鸡蛋，再切一些葱花增添香气。热锅倒油，先炒香葱花，接着放入切块的番茄，翻炒至软烂出汁。此时加入适量清水，大火煮开后转小火慢炖几分钟，让番茄的味道完全融入汤中。最后，慢慢倒入打散的鸡蛋液，用筷子轻轻搅拌形成漂亮的蛋花，撒上少许盐调味即可！一碗热腾腾的番茄蛋花汤就完成啦～💛
将它装进保温饭盒，搭配一份主食和蔬菜，就是一份营养均衡的午餐啦！无论是加班还是上学，这份带着爱意的午餐盒都能为你的一天注入满满能量！🍴💖
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