清炒脆脆黄瓜水的做法 🥒✨
发布时间：2025-05-07 13:44:57来源：
夏日炎炎，清爽的小菜总能让人胃口大开。今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——清炒脆脆黄瓜水。这道菜不仅做法简单，而且营养丰富，特别适合追求健康饮食的朋友。黄瓜富含维生素C和纤维素，有助于促进新陈代谢，让你在享受美食的同时也能保持好身材。
制作这道菜的第一步是准备食材，你需要一根新鲜的黄瓜，切成薄片或小块，再备上适量的蒜末和辣椒作为调味。接着，在锅中倒入少许油，加热后放入蒜末爆香，随后加入黄瓜翻炒。记得火候要适中，保持黄瓜的脆嫩口感哦！
第三段：最后一步是调味，可以根据个人口味加入盐、酱油或者一点点糖提鲜。炒至黄瓜变色且散发出诱人的香气时，就可以出锅啦！一盘色香味俱全的清炒脆脆黄瓜水就完成啦！快叫上家人一起品尝这份清新美味吧！😋🍴
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