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🌟养生玉米浆的做法✨

发布时间:2025-05-06 00:06:38来源:

玉米浆不仅味道香甜,还富含膳食纤维和多种维生素,是一款老少皆宜的健康饮品。今天就来教大家如何制作这款美味又养生的玉米浆吧!💛

首先准备好新鲜的玉米粒,剥壳洗净后放入料理机中,加入适量清水搅打成细腻的玉米汁。接着将玉米汁倒入锅中,用中小火慢慢加热,期间不断搅拌防止粘锅。当玉米浆开始冒小泡时,可以加入少许牛奶或豆浆,这样会让口感更加顺滑浓郁哦~🥛

最后,根据个人口味添加一点蜂蜜或者冰糖调味即可。一碗热腾腾的玉米浆就完成啦!这道饮品不仅营养丰富,还能帮助消化、促进新陈代谢,非常适合早餐或者下午茶时间享用。🍹

快动手试试吧,给自己和家人带来一份健康与温暖!❤️

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