老鼠瓜焖黄豆 🌱✨
发布时间:2025-04-20 19:36:27来源:
在乡间的小菜园里,有一种特别的食材叫老鼠瓜,它外形小巧可爱,像极了童话里的迷你南瓜。今天,我用它和黄豆一起做了一道简单却美味的家常菜——老鼠瓜焖黄豆。 🍠✨
第一步是准备食材,新鲜的老鼠瓜切块,黄豆提前泡发。锅中倒入少许油,先将黄豆翻炒至微黄,再加入老鼠瓜块,撒上几片姜片去腥提香。接着倒入适量清水,水量刚好没过食材即可。大火煮沸后转小火慢炖,直到老鼠瓜软糯,汤汁浓郁。 🥣🔥
焖好的老鼠瓜焖黄豆,汤汁金黄透亮,散发出淡淡的清香。每一口都能感受到老鼠瓜的清甜与黄豆的醇厚完美融合。这道菜不仅营养丰富,还非常适合搭配米饭食用,让人食欲大增。无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末,都是一道不可错过的健康美味! 🍚💛
快试试吧,让你的餐桌多一份田园风味! 🍃🍴
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