养生杂粮饼的做法 🌾🌾
发布时间：2025-04-20 05:59:05来源：
在这个追求健康的时代，杂粮饼成了许多家庭早餐桌上的常客。不仅美味，还能补充膳食纤维，让身体更健康。今天就来教大家如何制作这款简单又营养的养生杂粮饼吧！😋
首先准备食材：全麦面粉、玉米粉、红豆粉、燕麦片、鸡蛋和牛奶。把这些材料按照一定比例混合，加入适量的水搅拌成糊状，再打入一个鸡蛋增加口感。如果喜欢甜味，可以加点蜂蜜或者红枣泥，喜欢咸口的话就放少许盐和葱花。接着将平底锅加热，刷上一层薄油，舀一勺面糊倒入锅中，用中小火慢慢煎至两面金黄即可。✨
这样做出的杂粮饼外酥里嫩，香气扑鼻。咬上一口，既有杂粮的天然香味，又能感受到细腻的层次感。无论是搭配牛奶当早餐，还是作为下午茶的小点心都非常合适。🌟
快动手试试吧，给自己和家人一份健康的关爱！💖
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