🌸花胶炖老母鸡的暖心做法 🐔🍲
发布时间：2025-04-18 21:38:43来源：
天气渐凉，来一碗热腾腾的花胶炖老母鸡汤，不仅暖胃还滋补养生！💛先准备好食材：一整只老母鸡、适量花胶和枸杞。老母鸡清洗干净后焯水去腥，花胶提前用温水浸泡至软糯备用。🍳把处理好的老母鸡放入砂锅中，加入足量清水，大火煮沸后转小火慢炖约1小时。接着放入泡发好的花胶和几颗枸杞，继续炖煮半小时。⏰炖煮过程中不要频繁揭开锅盖哦，这样能锁住汤汁的鲜美。
炖好后，香气四溢，汤色金黄透亮，喝上一口，鸡肉嫩滑，花胶Q弹有嚼劲，满口留香！🍂这道汤富含胶原蛋白，特别适合秋冬季节进补，快给家人安排起来吧～💕
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