🌿✨山药枸杞排骨汤的做法✨🌿
发布时间：2025-04-18 13:11:02来源：
寒冷的冬日，来一碗热腾腾的山药枸杞排骨汤再合适不过了！不仅暖胃，还能滋补身体哦～😋
首先准备好食材：新鲜排骨500g、铁棍山药一根、枸杞一小把、生姜几片、红枣几颗和适量盐。先把排骨焯水去血沫，捞出备用。接着将山药削皮切块，记得戴手套以防手痒哦～🧤
接下来就是熬汤的关键步骤啦！把排骨、姜片和红枣放入炖锅中，加清水大火煮沸后转小火慢炖一小时。然后加入山药继续炖煮半小时，最后放入枸杞，再炖10分钟即可调味出锅啦～💖
这道汤色泽清澈，味道鲜美，既有山药的软糯又有枸杞的甘甜，喝上一口整个人都舒坦了～🍂💛快试试吧，给家人一份温暖的关怀！💪❤️
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