🌸花椰菜肉馅蒸蛋盅🌸
发布时间：2025-04-13 18:26:54来源：
想要给家人做一道营养又美味的家常菜吗？那就试试这道花椰菜肉馅蒸蛋盅吧！😋 这道菜不仅颜值在线，而且做法简单，特别适合忙碌的工作日。食材也很容易准备，只需要新鲜的花椰菜、鸡蛋和适量的肉馅即可。
首先将花椰菜洗净切小朵，焯水后铺在碗底，形成一个漂亮的“小锅”形状。接着，在肉馅中加入葱姜末、酱油和少许盐调味，搅拌均匀后填入花椰菜中。然后将打散的鸡蛋液缓缓倒入，直至接近碗口。为了增加风味，还可以撒上一点胡椒粉或香油哦～🌿
放入蒸锅中大火蒸约15分钟，待鸡蛋凝固、香气四溢时即可出锅。最后点缀几片香菜叶或者胡萝卜丝，色香味俱全的花椰菜肉馅蒸蛋盅就完成啦！🌟 这道菜既有蔬菜的清新又有肉馅的鲜美，再加上滑嫩的蒸蛋，每一口都是幸福的味道。快收藏这份美食杰提供的做法大全，和家人一起享受美味时刻吧！🍴✨
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