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🌟鲜蘑菇炒韭菜——春天的味道✨

发布时间:2025-04-13 12:20:04来源:

春天到了,万物复苏,正是吃鲜蘑菇和韭菜的好时节!今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——鲜蘑菇炒韭菜😋。这道菜色香味俱全,不仅营养丰富,还特别适合忙碌的工作日快速上桌。

首先准备好食材:新鲜蘑菇若干朵🍄、韭菜一把🌿、蒜末适量🧄。将蘑菇洗净切片,韭菜切段备用。热锅凉油,先爆香蒜末,再放入蘑菇翻炒至变软,接着加入韭菜快速翻炒几下。最后加盐调味,撒上少许胡椒粉增添风味即可出锅。

这道菜色泽诱人,蘑菇的滑嫩搭配韭菜的清香,每一口都让人回味无穷🌱。而且韭菜富含维生素C和纤维素,能促进消化,蘑菇则含有丰富的蛋白质,是一道健康又美味的选择。快动手试试吧,让家人品尝这份来自春天的馈赠吧!🍴💕

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