🌟板栗米粥的做法💛
发布时间：2025-04-08 23:23:12来源：
秋天到了，正是吃板栗的好时节！今天就来教大家做一道暖心又养胃的板栗米粥～🌾✨
首先准备食材：新鲜板栗150克、大米100克、清水适量。第一步是处理板栗，将板栗壳剥开后用热水焯一下，这样更容易去除内皮。接着把大米淘洗干净备用。🍳锅中加水烧开后放入大米，大火煮沸后转小火慢慢熬煮至米粒开花。这时候加入剥好的板栗仁，继续用小火慢炖20分钟左右，直到板栗软糯入味。最后根据个人口味加盐或糖调味即可。🍴💕
这碗热腾腾的板栗米粥不仅色泽金黄诱人，而且营养丰富，特别适合秋冬季节食用。一碗下肚，暖意从舌尖蔓延到全身，幸福感爆棚！🍂❤️快动手试试吧！
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