🌱葛木养生粥的做法💛
发布时间：2025-04-04 23:21:30来源：
一碗暖胃又健康的葛木养生粥，不仅做法简单，还富含营养！✨今天就来教大家如何制作这道美味佳肴吧～
💡 所需材料：
- 葛根粉 20克 🍃
- 糯米 50克 🍚
- 枸杞 10颗 🌿
- 红枣 4颗 ❤️
- 清水 适量 💧
- 冰糖（可选）少许 🍬
🌟 制作步骤：
1️⃣ 将糯米提前浸泡半小时，红枣去核切片，枸杞用清水冲洗干净备用。
2️⃣ 锅中加入适量清水，放入糯米和红枣，大火煮沸后转小火慢熬约30分钟，直至米粒软烂。
3️⃣ 待粥煮至粘稠时，慢慢倒入调好的葛根粉水，边倒边搅拌，避免结块。
4️⃣ 最后加入枸杞，根据个人口味加冰糖调味即可～
一碗热腾腾的葛木养生粥就完成啦！🍲这款粥不仅有助于调理肠胃，还能美容养颜哦～快动手试试吧！💪💛
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
