🌸老黄瓜汤的做法🌿
发布时间：2025-04-04 20:54:38来源：
老黄瓜汤是一道简单又养生的家常汤品，尤其适合夏天饮用。今天就来分享一下它的做法吧！👀
首先准备好食材：新鲜的老黄瓜一根、瘦肉适量、红枣几颗、枸杞少许、姜片几片。先把老黄瓜洗净后切块，瘦肉切成薄片，用少量盐和料酒腌制片刻。准备工作完成后就可以开始烹饪啦！👩🍳
第一步，将锅中加水烧开，放入瘦肉片焯水去腥，捞出备用。接着倒入适量清水，加入姜片和红枣，大火煮沸后转小火慢炖20分钟。⏰
第二步，加入老黄瓜块继续炖煮15分钟，最后放入枸杞和焯好的瘦肉片，调入适量盐即可出锅。一碗清香爽口的老黄瓜汤就完成啦！🍛
这道汤不仅味道鲜美，还具有清热解暑、利尿排毒的功效哦～非常适合家庭日常食用。🌟
记得分享给家人一起享用吧！👨👩👧👦
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