🎃南瓜小炒的做法
发布时间：2025-04-04 15:40:27来源：
🍂秋天到了，南瓜成了餐桌上必不可少的美味！今天教大家做一道简单又营养的【南瓜小炒】，快学起来吧～✨
首先准备食材：新鲜南瓜切片、胡萝卜几片增加色彩、青椒少许提味，再搭配一点瘦肉或虾仁更佳！🌟第一步是将南瓜和胡萝卜焯水，这样既能保持脆嫩口感，又能缩短后续烹饪时间。接着热锅倒油，先爆香蒜末，再加入瘦肉翻炒至变色，随后放入南瓜和胡萝卜一起翻炒，最后加入青椒快速拌匀。调味只需盐和一点点生抽即可，简单却能激发出食材本身的甜味哦～💛
出锅前撒上葱花点缀，一盘色香味俱全的南瓜小炒就完成啦！这道菜不仅颜值高，还富含维生素和膳食纤维，非常适合全家享用。快来试试吧，让餐桌多一份秋日的温暖～🍂✨
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