玉米面蒸红薯叶怎么做 🌟🌾
发布时间：2025-04-04 10:30:23来源：
🌟准备食材
周末在家想吃点健康又美味的菜肴，突然想到可以用玉米面蒸红薯叶试试。首先准备好新鲜的红薯叶一把，清洗干净后甩干水分。再准备适量的玉米面，建议选择粗粒的玉米面，口感会更好哦！如果喜欢咸香口味，可以准备一些蒜末和辣椒粉，增加风味。
🌾制作过程
将洗净的红薯叶放入大碗中，撒上玉米面，用手轻轻拌匀，确保每片叶子都均匀裹上面粉。接着，在锅中加水烧开，放上蒸笼，铺好蒸布，把拌好的红薯叶平铺上去。盖上锅盖，大火蒸约8-10分钟即可。蒸好后取出，撒上事先准备好的蒜末和辣椒粉，淋上少许热油，瞬间香气四溢。
🍴第三段：品尝时刻
这道菜颜色翠绿诱人，清香扑鼻，既有红薯叶的清甜，又有玉米面的浓郁，简单却充满家的味道。不仅营养丰富，还能帮助清理肠道，是一道适合全家享用的健康美食。快动手试试吧，给你的餐桌增添一抹绿色清新！🌱😋
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