🌟素干煸有机花菜的做法✨
发布时间：2025-04-03 17:35:47来源：
今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——素干煸有机花菜💪！这道菜色香味俱全，非常适合追求健康饮食的朋友。首先，准备好新鲜的有机花菜和一些基本调料，比如蒜末、辣椒、花椒等🌶️。
第一步，将花菜洗净后切成小朵，用热水焯一下，这样可以保持其脆嫩口感💧。接着，在锅中倒入适量油，放入花椒粒爆香🔍，再加入蒜末和辣椒翻炒出香味🌶️。随后，把焯好的花菜倒入锅中，大火快速翻炒几分钟，让每朵花菜都裹上浓郁的酱汁🍴。
最后，根据个人口味加入盐、酱油等调味料调味😋，继续翻炒均匀即可出锅啦🍳。这道菜色泽金黄，香气扑鼻，吃起来既有蔬菜的清甜，又有干煸的独特风味，简直是下饭神器🍚！快试试吧，保证让你一试难忘💕！
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