🌸冬瓜瑶柱汤的做法🌿
发布时间：2025-04-03 04:25:18来源：
寒冷的秋冬季节，来一碗暖胃又养生的冬瓜瑶柱汤再合适不过啦！🍲✨这道汤清淡鲜美，不仅做法简单，还富含营养，特别适合忙碌了一天后的你。👀
首先准备食材：新鲜冬瓜、干瑶柱（也叫江珧柱）、枸杞和少许姜片。剥开干瑶柱后用清水浸泡一会儿，让它慢慢舒展，这样炖出来的汤会更加鲜香哦！🌟
接着将冬瓜去皮切块，放入锅中，加入适量清水。大火煮沸后转小火慢炖20分钟，让冬瓜的清香融入汤里。⏰💛这时把泡好的瑶柱和几颗枸杞一起下锅，继续炖煮5-10分钟即可。最后加点盐调味，一锅清甜可口的冬瓜瑶柱汤就完成啦！🍲❤️
这碗汤喝起来不仅暖身暖心，还能帮助清理体内湿气，让你感受到满满的幸福感！💖快动手试试吧，为家人送上一份健康关怀～💕
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