🌟打印薏仁甜汤的做法 🌟
发布时间：2025-04-02 15:20:41来源：
🍲薏仁甜汤是一道简单又健康的甜品，尤其适合夏天食用，既能解暑又能美容养颜！✨首先准备好食材：薏仁50克、红枣5颗、冰糖适量、清水适量。先把薏仁提前浸泡2小时，这样煮起来更软糯哦～💧
准备工作完成后，就可以开始烹饪啦！锅中加入足够的水，放入泡好的薏仁和红枣，大火煮沸后转小火慢慢炖煮约40分钟。期间记得搅拌几次防止粘底，同时可以根据个人口味调整甜度，加入适量冰糖即可～💚
一碗热腾腾的薏仁甜汤就完成啦！舀上一勺送入口中，清甜爽滑，满满的幸福感～💛薏仁富含膳食纤维，有助于排毒养颜，而红枣则能补血安神，简直是完美搭配！💕快动手试试吧，给自己和家人一份健康关爱！💝
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