阴米粥怎么做 🥣🍚
发布时间：2025-03-31 17:34:08来源：
最近天气转凉，来一碗暖胃的阴米粥再适合不过了！💛 阴米粥不仅做法简单，还营养丰富，特别适合老人和小孩食用。首先准备材料：阴米（提前浸泡2小时）、红枣、枸杞、冰糖等。把泡好的阴米放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转小火慢慢熬煮，期间记得搅拌防止粘锅哦～⏰ 当粥变得浓稠时，加入洗净的红枣和枸杞，继续煮5分钟。最后根据个人口味加入适量冰糖调味，搅拌至完全融化即可出锅啦～🍴 这样做出来的阴米粥香甜软糯，每一口都能感受到温暖的力量。一碗下肚，整个人都暖洋洋的，简直是秋冬必备的养生神器！🍂✨ 记得分享给家人一起享用吧，幸福感up up！💕
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