🌟清炖山药排骨这样做，鲜香又营养！🍲
发布时间：2025-03-26 00:29:01来源：
大家好呀~今天要分享一道简单又美味的家常菜——清炖山药排骨！这道菜不仅味道鲜美，还能滋补身体哦～💛
首先准备好食材：新鲜排骨500g、山药一根、姜片几片、枸杞少许。先把排骨焯水去血沫，这样炖出来的汤更清澈。接着把处理好的排骨放入砂锅中，加入足量清水，再放入姜片，先用大火煮开后转小火慢炖40分钟。期间可以切好山药块备用。等排骨快炖烂的时候，加入山药和枸杞，继续炖煮15分钟左右。最后根据个人口味加盐调味即可！🍲
这道清炖山药排骨汤色奶白，香气扑鼻，喝上一碗暖胃又暖心！非常适合秋冬季节食用，既补钙又养颜，全家都爱吃！💕
快试试吧，让家人也感受这份温暖的味道！👨🍳👩🍳
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