🌟贝贝的做法🌿
发布时间：2025-03-24 10:15:02来源：
今天给大家分享一个超简单又美味的小零食——香蕉燕麦饼！这款小饼不仅健康，还特别适合当作早餐或者下午茶哦！💪
首先准备食材：一根香蕉、适量燕麦片、一点点蜂蜜和牛奶。剥开香蕉后，用叉子压成泥状，然后加入燕麦片混合均匀。如果觉得太干，可以加点牛奶调整。接着，加入一勺蜂蜜增加甜味，搅拌至粘稠状态。💛
接下来就是制作过程啦！用平底锅加热，刷上一层薄薄的橄榄油（也可以不刷）。将混合好的面糊分成小份，放入锅中压扁成饼状，中小火慢慢煎至两面金黄即可。✨煎好后可以搭配酸奶或果酱一起享用，口感更佳！
这款香蕉燕麦饼富含膳食纤维，既营养又饱腹，特别适合想要保持身材的小伙伴们！💃快来试试吧，保证让你爱不释手！🍴
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
