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🌸补气鸡汤的做法大全 🍜

发布时间:2025-03-24 06:24:24来源:

寒冷的冬天,来一碗热腾腾的补气鸡汤再合适不过了!不仅暖胃,还能为身体注入满满能量。无论是工作疲惫还是日常养生,这道汤都能成为你的贴心伴侣❤️。

首先准备食材:鸡肉、红枣、枸杞、党参和生姜是必备的主角🌟。将鸡肉切块后焯水去腥,再用清水洗净备用。接着,在砂锅中加入适量清水,放入鸡肉、红枣、枸杞和党参,小火慢炖约1.5小时⏰。最后撒上几片姜片提味,一锅香气四溢的补气鸡汤就完成啦!

这道汤不仅味道鲜美,还具有补血养颜、增强免疫力的功效💫。特别适合体弱多病或气血不足的人群饮用。记得趁热享用哦,感受从舌尖到心底的温暖抚慰💖!

快动手试试吧,让家人也能感受到这份暖心的关怀~🍲💕

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