🌟堂很恬爱粗粮🌟
发布时间：2025-03-23 05:48:59来源：
今天给大家分享一款特别健康又美味的慢碳版米酒赤豆糊，搭配上洋车前子，简直是养生界的宝藏组合！🍴✨
首先，赤豆本身就有很好的清热解毒功效，而加入米酒后更是提升了它的风味层次，温润不刺激，特别适合秋冬季节食用。🌾🍷再加上洋车前子的加入，不仅增加了口感的细腻感，还让这道甜品更加饱腹且低热量，简直是减肥和控糖人群的福音！🌱💚
制作方法也很简单：先将赤豆提前泡发，煮至软烂后加入适量米酒调味，最后撒上一些洋车前子粉即可。一碗下去，暖胃又暖心，还能帮助肠道更健康哦！💖腸
快试试这款简单又健康的粗粮甜品吧！无论是早餐还是下午茶时间，它都能成为你生活中的小确幸～🍰💛
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