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😊 乌鸡汤的做法:滋补身心的美味秘诀

发布时间:2025-03-18 21:37:38来源:

寒冷的冬日里,一碗热腾腾的乌鸡汤无疑是温暖身心的最佳选择!今天就来分享这款养生佳品的做法吧~💖

首先准备食材:新鲜乌鸡一只、枸杞、红枣、姜片和适量盐。将乌鸡清洗干净后切块,用开水焯水去腥,捞出备用。接着在砂锅中加入清水,放入乌鸡块和姜片,大火煮沸后转小火慢炖两小时。期间可以加入几颗红枣和枸杞,不仅增加风味还能提升营养价值哦~✨

随着时间推移,浓郁的汤汁逐渐散发出诱人的香气,鸡肉也变得软烂入味。最后撒上少许盐调味即可完成!一碗热乎乎的乌鸡汤端上桌,不仅味道鲜美,更是对身体的一次深度滋养。冬天喝它暖胃又暖心,简直是冬季必备的养生良品!🌟

快动手试试吧,给自己和家人一份健康与关怀!💕

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