😋苦瓜排骨汤的家常做法😋
发布时间：2025-03-18 11:12:56来源：
炎热的夏天，来一碗清热解暑的苦瓜排骨汤再合适不过啦！不仅味道鲜美，还能帮助我们清心降火哦～今天就跟着我一起学习这道简单又健康的苦瓜排骨汤吧！💪
首先，准备好新鲜的苦瓜一根和排骨500克。先把排骨焯水去腥，捞出备用。接着，将苦瓜洗净切块，去掉籽的部分会更清爽哦～🌿然后在锅中加入适量清水，放入排骨，大火煮沸后转小火炖煮半小时。最后，加入苦瓜继续炖煮15分钟，加盐调味即可出锅！💖
这道汤色泽清新，口感独特，非常适合家庭日常食用。不仅营养丰富，还能有效缓解夏日疲劳，是健康饮食的好选择呢！💚快动手试试吧，让你的家人也爱上这道美味又健康的汤品！🍴✨
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