🌟清甜可口的老少皆宜节瓜汤🍲✨
发布时间：2025-03-17 03:42:16来源：
秋天到了，最适合来一碗暖胃又养生的节瓜汤啦！🌿这道汤不仅做法简单，而且食材清新，简直是全家人的福音。节瓜清淡爽口，搭配上几片瘦肉和枸杞，既保留了原汁原味，又能补充丰富的营养。👨🍳👩🍳
首先准备好新鲜的节瓜一根，洗净后切成薄片；瘦肉切块焯水去腥，再准备一些枸杞点缀。起锅热油，放入姜片爆香，随后加入瘦肉翻炒片刻，倒入适量清水煮沸。🔥等汤底浓郁时，下入节瓜片，小火慢炖15分钟即可。最后撒上枸杞，一锅鲜美无比的节瓜汤就完成啦！💖
这碗汤不仅味道清甜，还特别适合老人小孩食用，快来试试吧！🍴💬 秋季养生 家常美食 健康饮食
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