🌸美容养颜气色好桂花红枣银耳雪梨汤的做法 🍯
发布时间：2025-03-16 18:23:57来源：
在生活中，我们总是追求健康与美丽。今天就来分享一款简单又养生的甜品——桂花红枣银耳雪梨汤！这款甜汤不仅味道清香甜美，还能让你气色红润，皮肤水嫩哦～💖
首先准备好食材：银耳一朵、雪梨一个、红枣几颗、干桂花少许以及适量冰糖。先将银耳提前泡发撕成小朵，雪梨去皮切块备用。接着把银耳放入锅中加水煮开，转小火慢炖约40分钟，直至银耳变得黏糯。然后加入红枣和雪梨继续炖煮20分钟，最后放入冰糖调味，撒上干桂花即可出锅。✨
这道甜汤富含胶原蛋白和维生素C，经常食用能让肌肤细腻光滑，整个人看起来神采奕奕！无论是秋冬季节还是日常保健，都非常适合享用～💛快来试试吧，给自己一份甜蜜的小确幸！✨
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