🌸拌青娥的做法🌸
发布时间：2025-03-16 13:24:53来源：
🌿在忙碌的生活里，来一道简单又美味的拌青娥吧！这道菜色香味俱全，不仅颜值在线，还能为身体补充丰富的营养。首先准备好新鲜的青娥和一些配菜，比如黄瓜丝、胡萝卜丝，再准备一点蒜末和辣椒油增添风味。剥开青娥的外壳，取出鲜嫩的肉，清洗干净备用。接着将切好的蔬菜焯水后过凉，保持脆爽口感。热锅冷油，放入蒜末爆香，再加入适量酱油、醋、糖调成酱汁。最后把所有食材混合，撒上一把芝麻，搅拌均匀即可装盘。一道清爽可口的拌青娥就完成啦！🍽️这道菜色泽诱人，酸甜适中，非常适合夏天食用，快来试试吧！🍴✨
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