🥣 燕麦米粥的做法 🥣
发布时间：2025-03-14 06:56:57来源：
早餐时间到啦！今天教大家做一道简单又营养的燕麦米粥。这款粥不仅做法轻松，而且富含膳食纤维，特别适合忙碌的早晨或者想要健康饮食的朋友哦。🌟
首先准备食材：燕麦米一小把、大米适量、清水以及一些自己喜欢的配料，比如红枣、枸杞或坚果（杏仁、核桃都可以）。💕
接着开始制作：先把燕麦米和大米淘洗干净，放入锅中，加入比平时煮饭稍微多一点的水，比例大约是1:5（米和水的比例）。大火烧开后转小火慢慢熬煮，期间记得搅拌一下防止粘底。⏳
当米粒变得软糯时，就可以加入你喜欢的配料了。如果喜欢甜味的话，可以加点蜂蜜或者红糖调味，最后撒上一把坚果碎就完成啦！🍯🌰
一碗热腾腾的燕麦米粥就做好了，香浓顺滑，暖胃又暖心。早晨来一碗这样的粥，开启活力满满的一天吧！💪✨
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