😋豆角笋子炖鸡的做法🍲
发布时间：2025-03-13 22:26:42来源：
周末在家闲来无事，决定给家人做一道营养丰富的豆角笋子炖鸡🍗。这道菜色香味俱全，特别适合秋冬季节食用。首先准备食材：新鲜的鸡肉洗净切块、嫩绿的豆角掐头去尾、春笋切片，再备上几颗姜片和蒜瓣。热锅凉油，先爆香姜蒜，接着放入鸡肉翻炒至变色，加入适量料酒去腥。随后倒入清水，水量要没过鸡肉，大火煮沸后转小火慢炖半小时。这时加入豆角和笋片，继续炖煮15分钟，让蔬菜充分吸收汤汁的鲜美。最后撒上葱花点缀，一锅香气扑鼻的豆角笋子炖鸡就完成了！🍲✨这道菜不仅味道鲜美，还富含蛋白质和纤维素，健康又美味，快试试吧！🍴💕
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